Die Macht unterdrückter Gefühle

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Die größte Kraft in unserem Leben sind unsere Gefühle. In unserer Kultur haben wir mittlerweile ein sehr gespaltenes Verhältnis dazu. Teilweise lernen wir Gefühle als unerwünscht zu bewerten, teilweise wird von ihnen abgelenkt, teilweise werden wir als Kinder und Heranwachsende einfach komplett allein gelassen, mit den Gefühlen umzugehen, wenn sie…

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Wie entstehen Traumata?

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Medizinisch bezeichnet man mit dem Begriff Trauma eine Schädigung, Verletzung oder Verwundung von Gewebe. Längst wird dieser Begriff auch für seelische Verletzungen verwendet. Die folgen eines Traumas können unmittelbar oder auch zeitlich verzögert auftreten. In der Psychologie sind vor allem Traumatisierungen von Bedeutung, die langfristig eine gesunde Lebensbewältigung von Menschen…

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